□ 本报记者 程晓琳 杨频萍

5月25日，全国大中学生心理健康日当天，全省大学生心理健康宣传教育月推进会暨“一校一品”活动展演在南京师范大学举办。南京师范大学校园里，学生们的心理情景剧引来阵阵掌声，植物疗愈体验区排起长队，心理脱口秀、心理手语操、读书沙龙……这些正是江苏高校心理健康教育的最新打开方式。在江苏，心理健康已融入德智体美劳的每一个环节，成为一道看得见、摸得着、感受得到的温暖光芒。

从“救火队”到“筑堤人”

“我们正推动心理健康工作从被动应急处置向主动预防赋能、全程陪伴成长转型。”南京师范大学党委副书记孙友莲介绍，南师大不仅为全体本科生开设了36学时的心理健康公共必修课，更依托“一站式”学生社区，将心理育人融入诗词展、定向越野、心理情景剧，甚至植物种植实践中，将德智体美劳“五育并举”与心理育人深度融合。目前，南师大已经实现全体在校生心理健康教育全覆盖，并建立了常态化筛查与纵向追踪机制，完善个人动态心理成长档案，做到早发现、早识别、早关注、早帮扶。学校创新推出个体咨询、团体辅导、朋辈互助有机结合的服务模式，为学生提供专业化、精细化、便捷化的心理支持。

这是江苏全省高校心理育人理念转变的缩影。江苏高校心理健康工作已从“救火”向主动“筑堤”转变。江苏省教育厅二级巡视员崔春霞介绍，省教育厅牵头建立了省级关爱青少年生命健康专项行动联席会议制度，启动实施“润心行动”，并建立个案复盘分析、每月情况通报等刚性制度。目前，全省168所高校已开设心理健康必修课，相关选修课和专题讲座开设率达100%。2025年，全省高质量完成80余万高校新生心理健康普查，累计举办讲座2200余场，为约25万人次提供各类心理咨询服务。这些数字背后，是一张越织越密、愈发牢固的心灵守护网。

在资源建设层面，江苏同样不遗余力。江苏省教育厅高校学生处处长王云慧介绍，由南京大学、南京师范大学等高校专家团队精心打磨的《大学生心理健康与发展》视频课程资源已同步上线。“课程上线后，将进一步丰富全省心理育人资源库，有效缓解部分高校心理师资力量不足的压力，让高品质心理健康教育资源直达每一位学生。”王云慧说。

“一校一品”的育人密码

当大学生的心理需求日益多元复杂，高校拿什么来安放他们的青春困惑？答案，就藏在那些令人耳目一新的“一校一品”活动中。今年，省教育厅启动了高校心理健康教育“一校一品”品牌建设活动，力争3年内培育出100个左右优质特色品牌项目。活动现场正式发布2026年全省高校心理健康教育“一校一品”品牌遴选结果，首批共45个特色品牌成功入选。

心理健康教育不一定非要在教室里，它可以是一场剧本杀、一次篆刻体验，甚至是在田地里出一身汗。纵观首批45个品牌项目，以德育心、以体强心、以美润心、以劳健心等育人路径百花齐放，将心理育人融入德智体美劳全过程。它们都打破了传统心理教育“你说我听”的单向灌输模式，转而让学生在行动中、在关系中、在创造中自然地完成心理调适。

被看见、被接纳、被鼓励，恰恰是当代青年最深切的心理渴望。河海大学创立的“Love·心旅”爱商养成系列品牌，通过剧本杀团体、读书坊、艺术田、正念场、诗遇花园、水滴森友会等“微活动”，培育学生“爱自己、爱他人、爱世界”的积极心理品质。8年来，累计近1.3万人次参与，98.6%的参与同学认为“非常有收获”。不少学生在参与特色品牌活动后，心理韧性与自我管理能力显著提升。南京理工大学紫金学院的“情绪律动快闪操”展示了体育与心理的完美结合，超85%学生反馈能放松身心、调节情绪。

“欢迎拨打12355青少年服务热线，24小时暖心守护一直在。”25日，全省青少年都收到了这样一条来自共青团江苏省委的短信。与之同步发布的，还有南京师范大学体育科学学院副教授、奥运冠军惠若琪参与拍摄的心理健康主题短片。现场，她讲述了运动生涯中遭遇困境、重新站起的经历：“专业的帮助、身边的支持、自己的不放弃，一定能帮我们跨过一个又一个难关。”惠若琪呼吁大学生多参与体育运动。她在去贵州、青海等地乡村支教时发现，一堂排球课、一场运动会，就会让孩子们敞开心扉，这就是体育的力量。

一些心理疗愈品牌颇具想象力。南京财经大学将非遗篆刻与正念减压融合，打造了“方寸润心·印刻人生”篆刻心理疗愈体系，学生在握刀运刻中静心聚气、宣泄情绪，在“试错—修正—完成”中学会接纳不完美。苏州大学持续7年的“种地吧，苏大少年”农耕实践，则引导学生在一锄一犁中体悟生命成长；“彩虹心情”户外素质拓展、课间八段锦等活动零门槛激活身心活力。南京农业大学滨江校区近日亮相的“五感花园”，包括香草花园、触觉花园、可食花园、中药花园等，推动自然疗愈与校园生活深度融合。项目负责人武涛老师介绍：“我们通过多重感官体验，利用丰富的自然元素，为师生打造户外疗愈空间。”在这里，一草一木皆成为“心理老师”，劳动与自然成为最好的心灵陪伴。

向下扎根，向上生长

如果说丰富多彩的“一校一品”是心理育人的“面子”，那么专业的预警干预体系和协同共育网络，就是不可或缺的“里子”。“我们将专业指导向下扎根，赋能基层一线。”江苏省大学生心理健康教育专家指导委员会主任委员、南师大金陵女子学院党委书记周红表示，要立足高校实际需求，通过专项培训、案例督导、经验交流等方式，提升心理工作队伍专业能力；推动各高校完善校、院、班、舍四级预警防护网络，助力打造“一校一品”特色品牌，“让心理育人工作可见可感、入脑入心”。

这种“向下扎根”的努力，已经形成了一套严密的科学体系。中国大学生在线副主任郑骊君介绍，平台正搭建心理健康工作者专业交流阵地，今年7月前计划上线1000个国家级优质心理教育资源。首期线上直播督导系统已用于省级、国家级心理危机复盘工作，未来还将研发针对宿管、保卫、食堂工作人员的心理危机识别课程。“未来将联合全国高校心指委、江苏省学生心指委，在专家指导、资源建设、培养培训、AI赋能等方面，为高校师生提供更贴合需求、更优质实用的服务。”郑骊君说。

崔春霞表示，要常态化开展心理健康科普宣传，破除心理问题“污名化”误区，引导学生掌握情绪调节、自我赋能的科学方法，敢于正视心理困惑、主动寻求专业帮助，以积极身心状态投入学习生活。同时，要携手推进家校共育，用好家长课堂等载体，面向家长常态化开展针对性心理健康知识宣讲，引导家长关注关爱学生心理健康，并建立心理医生进校园机制，畅通危机转介绿色通道，共同为广大学子筑牢坚实的心理防护屏障。